Vorbeugen und gesund bleiben

Wie erspare ich mir Fußpilz als Schwimmbad-Mitbringsel?

12.01.2026 • Düsseldorf

Der Tag in der Therme war schön, doch nun juckt und brennt es zwischen den Zehen? Fußpilz ist zwar lästig, lässt sich aber gut vermeiden, sagt ein Dermatologe. Ein Tipp: Föhnen Sie...

Erfrierung? Frostbeule? So handelt man nun richtig

09.01.2026 • München/Köln

Finger, Nase, Ohren: Sind sie stundenlang ohne Schutz Minusgraden ausgesetzt, drohen Erfrierungen - vor allem bei Wind. Was ist beim Aufwärmen wichtig? Und was hat es mit Frostbeul...

Schnee und Glätte: So ist man mit Rollator sicher unterwegs

07.01.2026 • Hamburg

Schuhe mit Ledersohlen, Einkaufsbeutel am Handgelenk, kleine Reifen: All das erhöht die Sturzgefahr, wenn man sich mit dem Rollator bei Winterwetter auf den Weg macht. Wie es (sich...

So geht das Schneeschippen nicht auf Rücken und Herz

06.01.2026 • Berlin

Den Weg vor dem Haus von Schnee befreien: Für viele ist das derzeit das erste To-do des Tages. Rücken und Herz können unter dem Schneeschippen aber ganz schön ächzen. Die wichtigst...

Sonniger Tag in den Bergen? UV-Schutz nicht vergessen

05.01.2026 • Salzgitter

Im Winter darf die Sonnencreme hinten im Badezimmerschrank verschwinden? Nein, wer in den Bergen unterwegs ist, hat sie besser dabei. Was es für guten Schutz noch braucht.

Kind im Haus? Dann nur Flambierbrenner mit Sicherung wählen

28.12.2025 • Hamburg

Ein gezielter Touch mit dem Bunsenbrenner in der Küche ist wie das „Finish“ im Make-up. Worauf man in puncto Sicherheit allerdings bei Kauf und Nutzung achten sollte, erklärt ein V...

Nicht verletzen: Orthopäde gibt Tipps fürs Laufen im Winter

24.12.2025 • Gundelfingen

Auch klirrende Kälte kann Ihrer Laufmotivation nichts anhaben? Wie gut! Wer bei winterlichen Temperaturen unterwegs ist, sollte aber ein paar Dinge beachten - etwa das Dehnen nach ...

Im Skiurlaub: Wie kann ich Muskelkater vorbeugen?

16.12.2025 • München/Saarbrücken

Es hätte so ein schöner, weiterer Skitag werden können. Doch mit dem fiesen Muskelkater in den Oberschenkeln fällt schon der Weg zum Frühstück schwer? Wie es nicht so weit kommt.

Migräne: So erkennen Sie eine Attacke

08.12.2025 • Berlin

Sehstörungen, Übelkeit, Lichtempfindlichkeit: Ihre Migräne belaste sie massiv, sagt die Politikerin Heidi Reichinnek. Sie ist eine von vielen Betroffenen. Was sind Warnzeichen und ...

Frühjahrsmüdigkeit: Ursachen, Mythen & effektive Tipps gegen das Energietief

21.05.2025 • Mobil & Fit

Mit dem Frühling kehrt das Leben in die Natur zurück. Doch viele Menschen fühlen sich genau jetzt antriebslos und erschöpft. Die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit betrifft jedes Jahr M...

Gesundheit im Blick: Wie Sie Ihre Blutwerte schnell und ohne Arztbesuch analysieren lassen

01.05.2025 • Ravensburg

Blutwerte checken lassen, ohne lange auf einen Arzttermin zu warten? Das ist jetzt möglich! Erfahren Sie, welche Werte im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen wichtig sind und wie Sie...

Strahlendes Lächeln leicht gemacht: Schiefe Zähne korrigieren mit Zahnspange – So geht’s!

15.04.2025 • Medizin

Schiefe Zähne sind nicht nur ein optisches Problem, sondern können auch gesundheitliche Folgen haben.

Wichtige Krebsvorsorge: Gewichtsreduktion bei Adipositas

08.05.2024 • Vorbeugen/Prävention

Sowohl das Bundessozialgericht als auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) haben Adipositas als schwere Krankheit anerkannt.