Gesunde Psyche

Arzt aus der Region geht mit Abnehm-Konzept steil – Angebot in „Höhle der Löwen“ lehnte er ab

vor 5 Stunden • Region

Was wäre, wenn Abnehmen nicht mit Verzicht beginnt, sondern mit neuen Denkwegen im Gehirn? Marc Reinbach setzt genau dort an – und erklärt, warum gute Vorsätze so oft scheitern.

Gesund ins neue Jahr

08.01.2026 • 2026

Frohes neues Jahr, liebe Leserinnen und Leser! Jeden Monat widmen wir uns einem spannenden Schwerpunktthema, zu dem wir umfassendes Wissen recherchieren und Expertenmeinungen einho...

Expertin erklärt einen simplen Trick, mit dem die guten Vorsätze gelingen

08.01.2026 • Ravensburg

Gute Vorsätze scheitern nicht, weil wir zu schwach sind – sondern weil wir sie falsch angehen. Eine Präventionsexpertin erklärt, warum weniger Ehrgeiz oft mehr bringt.

Klaustrophobie: Wenn es auf Reisen eng wird

04.01.2026 • Schlangenbad/Freiburg

Im Fahrstuhl, in fensterlosen Räumen oder auf beengter Bahnfahrt: Klaustrophobie - die Angst vor beengten Räumen - ist besonders unterwegs herausfordernd. Was helfen kann, akut und...

Von 1000 kleinen Nadelstichen bis zum Glücksrausch: Eisbaden ist viel mehr als nur ein Trend

04.01.2026 • Friedrichshafen

Während die meisten Leute im Winter am liebsten im Warmen bleiben, steigen andere in den Bodensee. Sandra Mölch und Veronika Kiefer trainieren beim Eisbaden Immunsystem und Psyche.

Mütze auf und ab ins Wasser: Eisbaden kann beim Abnehmen helfen

04.01.2026 • Panorama

Die kalten Monate eignen sich besonders zum Eisbaden - ein Sport, der immer beliebter wird. Anfänger aber auch Fortgeschrittene sollten allerdings ein paar Dinge beachten.

Mandarinen-Ingwer-Shot: So bekommt er richtig Feuer

03.01.2026 • Berlin

Dieses Shot-Rezept von Food-Bloggerin Doreen Hassek vereint Schärfe, Frucht und einen Hauch Kurkuma. Warum der zweite Mix den Drink besonders macht – und wieso empfindliche Gaumen ...

Unheilbare Krankheit ist auf dem Vormarsch: „Verheimlichen ist allenfalls eine kurzfristige Lösung“

02.01.2026 • Tuttlingen

Angehörige von Demenzkranken sind erheblich gefordert und belastet. Doch wie können sie sich Luft und Kraft verschaffen?

Mit diesen Tricks bewegen wir uns 2026 (wirklich) mehr

31.12.2025 • Saarbrücken

Dreimal die Woche ins Fitnessstudio: Halten Sie Ihre Sportvorsätze auch keine drei Wochen durch? Wer sich langfristig mehr bewegen will, nutzt lieber die Macht von Mini-Gewohnheite...

LBBW Corporate Volunteering: Einsatz für Mensch und Natur

29.10.2025 • Mobil & Fit

Wie LBBW-Mitarbeitende beim Social Day Lebensmittel retten und Wälder pflegen – Corporate Volunteering zum Mitfühlen.

Klinikum Tuttlingen: Auftaktveranstaltung für Ihr Medizinwissen

16.09.2025 • Region Tuttlingen

Informiert, gesund, selbstbestimmt: Spannende Vorträge zeigen neue Ansätze in der Medizin. Die kostenlose Vortragsreihe „Ärzte im Dialog“ startet am 1. Oktober mit einem Podiumsges...

Woher kommt unser Trinkwasser: alles über Herkunft und Qualität

22.08.2025 • Nachhaltigkeit

Erfahren Sie, wie unser Trinkwasser gewonnen wird, welche Qualitätsstandards gemäß der Trinkwasserverordnung gelten und ob Leitungswasser wirklich sicher ist.

Brennnessel: Superfood, Heilpflanze & Brennnesseljauche

24.07.2025 • Garten

Wir zeigen in einer neuen BAUEN & WOHNEN Folge der Superhelden im Garten wie wertvoll die Brennnessel eigentlich ist. Denn die Brennnessel ist viel mehr als ein vermeintliches Unkr...

Gesund Schlafen

24.07.2025 • Gesundheit

Jeden Monat widmen wir uns einem spannenden Schwerpunktthema, zu dem wir umfassendes Wissen recherchieren und Expertenmeinungen einholen. Im Juni dreht sich alles um „Gesund Schlaf...

Federseemoor erleben: Das NABU RiedRad im Naturparadies

02.07.2025 • Mobil & Fit

Am Federsee Bad Buchau entdecken neugierige Entdecker seltene Tiere und Pflanzen. Das RiedRad macht den Erlebnispfad zu einem spannenden Naturabenteuer für Groß und Klein. Jetzt me...

Tomaten selber ziehen: Hilfreiche Tipps von unserer Expertin

07.05.2025 • Pflanzen

Rundum gesund: das sind Tomaten! Egal ob als leckerer Snack oder in einer herzhaften Tomatensoße – Tomaten sind wahre Vitamin-Booster!

Gesundheit im Blick: Wie Sie Ihre Blutwerte schnell und ohne Arztbesuch analysieren lassen

01.05.2025 • Ravensburg

Blutwerte checken lassen, ohne lange auf einen Arzttermin zu warten? Das ist jetzt möglich! Erfahren Sie, welche Werte im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen wichtig sind und wie Sie...

Strahlendes Lächeln leicht gemacht: Schiefe Zähne korrigieren mit Zahnspange – So geht’s!

15.04.2025 • Medizin

Schiefe Zähne sind nicht nur ein optisches Problem, sondern können auch gesundheitliche Folgen haben.