Gesund reisen: Das sollten Sie rund um Ihren Urlaub beachten

Für viele ist er ein fester Programmpunkt im Jahr: der Sommerurlaub in der Sonne, am Meer, in den Bergen oder in fernen Ländern. Doch zwischen Kofferpacken und Reiseplanung gerät ein wichtiger Begleiter leicht in Vergessenheit: die eigene Gesundheit. Denn ein gelungener Urlaub hängt nicht nur vom Wetter oder der Unterkunft ab, sondern auch davon, wie gut wir uns auf die Reise vorbereiten.

Gerade unterwegs treffen wir auf ungewohnte klimatische Bedingungen, andere Hygiene- und Gesundheitsstandards oder gesetzliche Regelungen, die sich von denen zu Hause deutlich unterscheiden. Was in der Reiseapotheke selbstverständlich erscheint, kann im Zielland problematisch sein. Ein unbeschwerter Tag in der Sonne kann schneller als gedacht zum gesundheitlichen Risiko werden. Und wer notwendige Impfungen aufschiebt, riskiert mehr als nur verdorbene Urlaubstage.

Im Juli widmen wir uns daher dem Schwerpunkt „Gesund in den Urlaub“. Wir haben mit verschiedenen Experten gesprochen und Betroffene getroffen. Wir erklären unter anderem, wann Sonnencreme mehr schadet als nützt, welche Impfungen je nach Reiseziel sinnvoll oder sogar unverzichtbar sind und wann das Mitbringen von Medikamenten aus dem Ausland gefährlich werden kann.