Mittelmeer und Schlaf: Wie man versuchen kann, sich vor Alzheimer im Alter zu schützen

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Freundschaften pflegen ist ebenso wichtig wie gesunde Ernährung, um auch im Alter geistig fit zu bleiben.
Freundschaften pflegen ist ebenso wichtig wie gesunde Ernährung, um auch im Alter geistig fit zu bleiben. (Foto: Robert Kneschke/Westend61/dpa-tmn)
Tom Nebe

In jüngeren Jahren denkt kaum jemand an Hirnkrankheiten, die bei Älteren zuschlagen. Dabei ist es niemals zu früh für Prävention. Ein Experte erklärt, wie man gegensteuert.

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