SportX und Körperkraft: Da steht Sport und Training auf Rezept gar nichts mehr im Weg

SportX und Körperkraft: Da steht Sport und Training auf Rezept gar nichts mehr im Weg

Krankenkassen unterstützen Präventions- und Reha-Kurse, so auch in den Fitnessstudios

Ehingen
SportX und Körperkraft: Da steht Sport und Training auf Rezept gar nichts mehr im Weg

Hier kann Sport an den modernsten Geräten getrieben werden. FOTOS: OH

18.01.2023

Sowohl für schweißtreibende Trendsportarten wie für gesundheitsorientierte Konzepte bietet die Kooperation von SportX und Körper Kraft beste Möglichkeiten.

EHINGEN - Das Angebot der Trainingsmöglichkeiten an modernsten Geräten ist bei SportX sowie bei Körperkraft enorm.

Was heisst denn modernste Geräte?

Zuverlässig setzen die beiden Studios auf eine Verknüpfung von altbewährten Erkenntnissen des gesundheitsfördernden Sporttrainings und den Einsatz modernster Technik für noch besseres Training. Das beginnt bei einer präzisen Körperzusammennutzungsanalyse mit Auswertung des Gesundheitszustandes und endet beim elektronisch gesteuertem Zirkelsystem mit umfassendem Trainingskonzept. Auf diese Weise lässt sich das Körpertraining mit einem Höchstmaß an Individualität optimieren. Nach Trainingsfortschritten oder längeren Trainingspausen ist zudem einfache Umstellungen eine des Trainingsprogramms und ein sanfter Wiedereinstieg möglich.

Zahlt denn die Krankenkasse dafür?

Regelmäßiger Sport dient der Krankheitsvorsorge und gleichzeitig der Minimierung von einschlägigen Beschwerden. Die Krankenkassen haben diesen Aspekt der Gesundheitsförderung bereits seit Jahren erkannt und unterstützen ihre Mitglieder mit speziellen Förderungen. Die nach Paragraf 20 passenden Präventionskurse und Reha-Kurse bietet das Studio Körperkraft an. Dem Sport auf Rezept steht also nichts im Weg. Mögliche Programme hierfür sind beispielsweise aktive Körperhaltung, Rückenfitness, funktionelle Gymnastik oder der eGym-Zirkel.

Um eine maßgeschneiderte Beratung zu bieten, setzt der Club auf qualifizierte Trainer mit hoher Fachkompetenz. Um diesen hohen Standard zu gewährleisten, kümmern sich neben Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainern auch Physiotherapeuten um die Belange der Mitglieder. Nur so ist eine aktive Unterstützung jedes Mitglieds in jeder Trainingsphase gegeben. Diese fachlich kompetente und vertrauensvolle Beziehung zwischen Trainer und Mitglied ist ein weiterer wichtiger Stützpfeiler des erfolgversprechenden Sportkonzepts von SportX in Kooperation mit Körperkraft.

Sind Körper und Psyche als Einheit zu sehen?

Die Psyche nimmt auf den menschlichen Organismus einen entscheidenden Einfluss und umgekehrt. Um diese Wechselwirkung für ein ganzheitliches Wohlbefinden zu optimieren, ist Sport wichtig. Bewegung stärkt die mentalen Fähigkeiten, kann depressive Stimmungen lindern und die Resilienz im Alltag erhöhen. Damit dieses Prinzip nachhaltig greift, muss Bewegung Freude bereiten. Hierzu gehört ein ansprechendes Wohlfühlambiente im Fitnessstudio, das SportX und Körperkraft in den neu renovierten Räumen mit Sorgfalt geschaffen haben.

Gleichzeitig darf die Zwischenmenschlichkeit nicht vergessen werden. Deswegen nutzt das Unternehmen ein individuelles Betreuungssystem, das langfristig und nachhaltig ausgerichtet ist. Das Training erfolgt in einer persönlichen und familiären Atmosphäre, in der sich jeder Einzelne ganz auf seine Bewegung und auf sein Training konzentrieren kann. Damit wird ein wichtiges Prinzip des Erfolgsrezepts ,,Fitness und Gesundheit" verfolgt: ,,Mit Vorfreude ins Training starten".

Aus dem Verlag

Verlagsinhalt

Längst ist bekannt, dass die Fusion von Fitness und Gesundheit für ein Plus an körperlichem sowie seelischem Wohlbefinden sorgt. Und jetzt gibt es dieses Erfolgsrezept hi...