Kraftsportverein stemmt neue Fitnessstation

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 Corona-bedingt in Kleingruppen hat der Kraftsportverein Aldingen in den letzten Wochen und Monaten seine crossfunktionale Train
Corona-bedingt in Kleingruppen hat der Kraftsportverein Aldingen in den letzten Wochen und Monaten seine crossfunktionale Trainingsstation aufgebaut. (Foto: Fotos: Kraftsportverein Aldingen)

Statt „Eisen zu pumpen" das eigene Körpergewicht zu nutzen, das ist eine der Grundideen des sogenannten crossfunktionalen Fitnesstrainings.

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