Gemeinsam gegen den Corona-Blues: Nasenspitze anheben und lächeln

 Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin Katja Eberle hat einen Tipp für trübe Tage
Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin Katja Eberle hat einen Tipp für trübe Tage (Foto: pr Grafik: David Weinert)
Schwäbische.de

Wie kommen wir gut durch den Corona-Winter? In unserem Adventskalender gibt es dazu passende Tipps. Achtsamkeitstrainerin Katja Eberle empfiehlt bewegende Mini-Rituale.

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