Fantasie wiederentdecken: Mit inneren Bildern entspannen

Enstpannen mit Fantasie
Augen zu und abtauchen in eine andere Welt: Fantasiereisen können beim Entspannen helfen. (Foto: DPA)
Schwäbische Zeitung

Abschalten, loslassen, entspannen: Das tut nach Hektik und Stress Körper und Seele gut. Doch es ist nicht leicht, zur Ruhe zu kommen.

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